Yoga perfeito para você!
“Yoga no seu tempo, no seu espaço”
Aulas de yoga para transformar sua rotina com práticas leves que cuidam do corpo e acalmam a mente.
Sobre a Laryssa Luzz
Mineira de Juiz de Fora, Laryssa iniciou a prática do yoga como um caminho de autoconhecimento. É formada em Tantra Yoga (Ananda Marga) e especializada em Hatha e Vinyasa Yoga. Com vasta experiência como professora, gerente e facilitadora de retiros no Nataraja Yoga Studio, ela aprofundou seus conhecimentos com mestres renomados como Edson Ramos e Diego Koury. Atualmente, dedica-se ao estudo dos Yoga Sutras de Patanjali e da linhagem Krishnamacharya, buscando sempre aprimorar suas práticas e compartilhar o verdadeiro propósito do yoga.
Aulas e Retiros
Conecte-se através de práticas orgânicas e profundas que envolvem asanas, pranayamas, meditação, filosofia, relaxamento e autocuidado.
Uma prática suave focada em posturas básicas e respiração consciente para iniciantes.
Grátis no YouTubeSequências fluidas que conectam movimento e respiração, ideal para quem busca mais energia.
Prática relaxante com o uso de props para liberar tensões e restaurar o corpo e a mente.
Desafie-se com posturas complexas e transições avançadas, aprofundando sua prática.
Grátis no YouTubeSessão dedicada a técnicas de respiração e meditação para acalmar a mente.
Sequência suave para relaxar o corpo e preparar a mente para uma noite de sono tranquila.
Uma prática suave focada em posturas básicas e respiração consciente para iniciantes.
Grátis no YouTubeSequências fluidas que conectam movimento e respiração, ideal para quem busca mais energia.
Prática relaxante com o uso de props para liberar tensões e restaurar o corpo e a mente.
Desafie-se com posturas complexas e transições avançadas, aprofundando sua prática.
Grátis no YouTubeSessão dedicada a técnicas de respiração e meditação para acalmar a mente.
Sequência suave para relaxar o corpo e preparar a mente para uma noite de sono tranquila.
Depoimentos de Alunas
Conheça as experiências transformadoras de quem já vivenciou a prática com Laryssa Luzz
"Nem sempre a yoga teve um significado positivo para mim. Achava que era apenas performar posturas difíceis no tapetinho, e que os praticantes estavam sempre em 'good vibes only'. Mas tudo mudou quando conheci a Lary. Ela me mostrou que yoga é muito mais que asanas: é sobre como encaramos a vida, como lidamos com os outros e respeitamos nossos ciclos e limites. Yoga é sentir-se uno com o todo, reconhecer armadilhas do ego, e deixar ir o que não nos serve mais. Com nossas trocas, construímos uma amizade sincera e me tornei uma pessoa melhor. Se indico suas aulas? Nem precisa perguntar! Lary vai além da prática: ela te conduz ao seu eu mais puro e sem limites. Gratidão por cada troca! ❤️✨"
Maria Lopes (@mariaclopesr)
"A aula da Lary vai muito além do yoga convencional. Sim, há vigor físico, mas acima de tudo, há respeito ao estado energético e emocional. Cada encontro é recheado de ensinamentos filosóficos com leveza, sabedoria e muito amor. A forma como ela conduz o conhecimento torna tudo acessível, transformador e profundo. Lary é luz, é sensibilidade e entrega. Simplesmente a melhor professora de yoga que já tive. Sou fã!"
Ana Oliveira (@aninhaoazen)
"A Larissa esteve comigo desde minha primeira descoberta com o yoga. Inicialmente aluna ao meu lado, logo se tornou minha referência e professora. Tive a sorte de ser sua primeira aluna de particulares e evoluí muito com sua orientação. Durante minha gravidez, Lary foi uma das presenças mais essenciais para minha conexão com meu bebê. A yoga que praticamos juntas me deu força, serenidade e coragem, inclusive quando fui diagnosticada com COVID no 8º mês. Isso é viver o yoga além das posturas! Gratidão eterna, minha querida. Namastê!"
Fernanda Lima (@nandalimasd)
"Nem sempre a yoga teve um significado positivo para mim. Achava que era apenas performar posturas difíceis no tapetinho, e que os praticantes estavam sempre em 'good vibes only'. Mas tudo mudou quando conheci a Lary. Ela me mostrou que yoga é muito mais que asanas: é sobre como encaramos a vida, como lidamos com os outros e respeitamos nossos ciclos e limites. Yoga é sentir-se uno com o todo, reconhecer armadilhas do ego, e deixar ir o que não nos serve mais. Com nossas trocas, construímos uma amizade sincera e me tornei uma pessoa melhor. Se indico suas aulas? Nem precisa perguntar! Lary vai além da prática: ela te conduz ao seu eu mais puro e sem limites. Gratidão por cada troca! ❤️✨"
Maria Lopes (@mariaclopesr)
"A aula da Lary vai muito além do yoga convencional. Sim, há vigor físico, mas acima de tudo, há respeito ao estado energético e emocional. Cada encontro é recheado de ensinamentos filosóficos com leveza, sabedoria e muito amor. A forma como ela conduz o conhecimento torna tudo acessível, transformador e profundo. Lary é luz, é sensibilidade e entrega. Simplesmente a melhor professora de yoga que já tive. Sou fã!"
Ana Oliveira (@aninhaoazen)
"A Larissa esteve comigo desde minha primeira descoberta com o yoga. Inicialmente aluna ao meu lado, logo se tornou minha referência e professora. Tive a sorte de ser sua primeira aluna de particulares e evoluí muito com sua orientação. Durante minha gravidez, Lary foi uma das presenças mais essenciais para minha conexão com meu bebê. A yoga que praticamos juntas me deu força, serenidade e coragem, inclusive quando fui diagnosticada com COVID no 8º mês. Isso é viver o yoga além das posturas! Gratidão eterna, minha querida. Namastê!"
Fernanda Lima (@nandalimasd)
Momentos Especiais
Registros de momentos transformadores e experiências únicas nas práticas de yoga
Respiração Consciente
Meditação Profunda
Asanas Fluidos
Conexão Mente-Corpo
Relaxamento Profundo
Energia Vital
Equilíbrio Interior
Harmonia Espiritual
Paz Interior
Transformação Pessoal
Autoconhecimento
Serenidade
Vitalidade
Plenitude
Respiração Consciente
Meditação Profunda
Asanas Fluidos
Conexão Mente-Corpo
Relaxamento Profundo
Energia Vital
Equilíbrio Interior
Harmonia Espiritual
Paz Interior
Transformação Pessoal
Autoconhecimento
Serenidade
Vitalidade
Plenitude
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